Yoga

Yoga

Yoga helpt je te luisteren naar het gevoel van je lichaam en kan je veel leren over jezelf. Je gaat voelen wat goed voor je is of juist niet. Yoga is bewustwording door beweging.

Bewust-Buiten-Zijn: wandelen

Bewust-Buiten-Zijn: wandelen

De seizoenen en hun ritme hebben een enorme invloed op ons leven. Als je met het seizoen meebeweegt, beweeg je in een natuurlijker ritme en kun je meer stromen.

Kinderyoga

Kinderyoga

Heb jij het ook zo ‘druk’ en ‘moet’ je ook zoveel? Yoga kan je helpen om je hoofd even lekker leeg te maken, om alle prikkels die elke dag op je af komen een plekje te geven.

Neem contact met ons op